iPhone用 Kegel Trainer PFM Exercises

Kegelトレーナー - 骨盤底筋をトレーニングするための最高のエクササイズ

Kegel Trainerアプリへようこそ。この無料アプリで、骨盤底筋群を強化するためのケーゲル運動を練習することができます。

Kegel Trainerは、骨盤底筋群（PFM）の目標を達成するための理想的なアプリです。10種類の異なるエクササイズで、ケーゲルを行い、ベッドから起き上がるために使用するすべての筋肉を強化することができます。

エクササイズ、毎日のリマインダー、音声指示の完璧な組み合わせにより、より効果的なワークアウトが可能になり、脂肪を燃焼させ、筋肉を引き締め、健康を改善することができます。

あなたがする必要があるのは、始めることだけです。

エクササイズのペースは自分で設定することができます。すべてあなた次第です。

PFMアプリは、骨盤底筋群をトレーニングするための最適なエクササイズを提供します。